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PROYECTO PERSEO: MÁS ALLA DE LAS AULAS

Fecha: 29 enero 2015 Autor: Colectivo Tandem Categorías: Alimentación Infantil, AMPAs, Desarrollo Infantil, Padres y Madres, PEDAGOGÍA Y EDUCACIÓN, Valores 0

Nuestra constante inquietud por mejorar el modelo educativo e implementar propuestas innovadoras en todo su entorno, nos hace investigar sobre diferentes proyectos que se están realizando en otras Comunidades Autónomas. Por ello, queremos hacer hincapié en el Programa PERSEO* (Programa piloto escolar de referencia para la salud y el ejercicio, contra la obesidad), es un proyecto orientado a la promoción de la alimentación y la actividad física saludable específicamente en la escuela.

*Convenio de colaboración entre el Ministerio de Sanidad y Consumo y el Ministerio de Educación, Política Social y Deporte y está gestionado a través de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición y el Centro de Investigación y Documentación Educativa.

Hacia una escuela activa…

Este programa piloto consiste en un conjunto de intervenciones sencillas en los centros escolares que pretenden promover hábitos de vida saludables entre los alumnos, implicando también a las familias y actuando simultáneamente sobre el comedor y el entorno escolar para facilitar la elección de las opciones más sanas.
Una ESCUELA ACTIVA es la que promueve la práctica de actividad física en los miembros de la comunidad educativa y específicamente en el alumnado. En una ESCUELA ACTIVA, los chicos y chicas aportan a su vida diaria, tanto dentro como fuera del horario escolar, una dosis importante de actividad física muy beneficiosa para su salud.

¿Quién está implicado?

Las familias deben facilitar a niños y niñas que puedan aprovechar las oportunidades de participar en actividades físicas que existan en el entorno, así como fomentar que incorporen la actividad física en su rutina diaria haciendo cosas tan sencillas como caminar cada día.
Las asociaciones de padres y madres tienen una misión cada día más importante a desarrollar en la educación. En una sociedad que promueve unos estilos de vida y de organización social y familiar determinados las asociaciones de padres y madres son un elemento cada vez más necesario de conexión entre la escuela y las familias.
Tanto los equipos directivos de los centros como el profesorado son conscientes de la labor tan importante que tienen en sus manos promover los hábitos de actividad física en una sociedad que estimula por doquier los hábitos sedentarios.

Objetivos principales del programa PERSEO

1. Promover hábitos alimentarios saludables y la práctica de actividad física regular en la población escolar para prevenir la obesidad y otras enfermedades crónicas relacionadas.
2. Sensibilizar a la sociedad española en general, y sobre todo, al entorno escolar para prevenir de la importancia de los educadores en este campo.
3. Reducir el número de escolares que inician la jornada lectiva sin desayunar o que prescinden de alguna comida durante el día y aumentar el consumo diario de frutas y verduras y disminuir la ingesta de azúcares y sal.
4. Promover los juegos activos como una alternativa a las actividades de ocio sedentarias como son: ver la televisión, jugar con la videoconsola.

“Una ESCUELA ACTIVA debe estar llena de oportunidades, estímulos e incentivos para que niños y niñas sean activos. Por otro lado, algunas conductas necesitan determinado grado de habilidad y capacidad para que se produzcan. El hábito desarrolla la capacidad y esto a la vez refuerza la continuidad de la conducta en el futuro. Por otro lado, la habilidad genera sensaciones de disfrute que es un fuerte reforzador de la conducta. Además, el desarrollo de capacidad física, disminuye las sensaciones de fatiga, que son un fuerte inhibidor de las conductas activas”

Propuestas en la escuela

Algunas estrategias que se pueden seguir para ser activo en la escuela:
Sensibilizar a las familias y el profesorado de la importancia de que niños y niñas sean suficientemente activos a diario por los efectos beneficiosos de la actividad física sobre su salud y su desarrollo.
Promover el transporte activo al centro caminando, en bicicleta etc., eliminando aquellas barreras que lo dificultan (por ejemplo, la necesidad de transportar pesadas mochilas o la ausencia de aparcamientos para bicicletas).
Ampliar horarios en que los espacios deportivos puedan ser utilizados al finalizar las actividades escolares o durante los fines de semana.
Fomentar durante el recreo y el horario de comedor las actividades físicas, y así mismo facilitar el uso de las instalaciones deportivas de interior (gimnasio, pistas polideportivas cubiertas) también durante estos periodos de tiempo.
• Promover un programa de actividades físicas extraescolares que dé oportunidades a todos los escolares.
Restringir las actividades sedentarias, no permitiendo el uso de los juegos electrónicos y videojuegos mientras niños y niñas permanecen en la escuela.

¡Ideas prácticas!

1. El Pedi-Bus o Walking-Bus es una forma segura, divertida y saludable para ir y volver de la escuela. Un Pedi-Bus tiene un conductor adulto al frente y un revisor al final. En él los niños y niñas caminan a la escuela en grupo a lo largo de una ruta recogiendo pasajeros adicionales en paradas específicas que el Pedi-Bus tiene a lo largo de su camino.
2. Promover una oferta de actividades atractivas en el horario del recreo que inviten a los niños y niñas a realizar actividades físicas: juegos tradicionales, campeonatos deportivos, actividades de orientación, creación de un huerto escolar, etc…
3. Realizar un programa de actividades complementarias donde se desarrolle una considerable cantidad de actividad física saludable; excursiones activas, visita a instalaciones deportivas cercanas, actividades de implicación del profesorado y la familia, creación de circuitos de fitness , etc..

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Elena Morales Viaji
Dpto. Comercial y Dpto. de Intervención Educativa
“Mejorando los hábitos de la infancia mejoramos la sociedad”

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